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   发布者昵称：siaro_mm
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内容摘要
前些天吃的很少，只吃荞麦，就想到来掺和一下享“瘦”美食的活动。享“瘦”怎能没有粗粮掺和。呵呵，新手自然也就不精细啦。非常想抛砖引玉，多引出些吃法，尤其是荞麦粉呢。
双双是荞麦灰色和玉米黄色，红糖红色和冰糖水色，喜欢这样的柔和。双双是主食零食都可以，我喜欢作为上午茶和下午茶，这样吃胃里舒服，也可以减少正餐的食量。
荞麦和玉米这两样，我小时候一点都吃不下去。自从知道了粗粮能排毒的好 ...


更新时间：2005-12-14 11:15

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目录：
荞麦食品预防多种疾病(1)
荞麦食品预防多种疾病(2)
荞麦食品预防多种疾病(3)
荞麦食品预防多种疾病(4)
荞麦食品预防多种疾病(5)
 荞麦食品预防多种疾病(6)
荞麦食品预防多种疾病(7)
荞麦食品预防多种疾病(8)

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